レッスン

2021年8月のレッスン

中医学講師　渡辺ゆうこの

「自分の舌を鏡でみて、自分の体を診断しましょう」

  • 8月23日(月)
    受付終了
◎夏も終わりに近づき体は疲れているのではありませんか？
　舌でどこが悪いのか診断してみましょう！
◎薬膳ランチを召し上がっていただきます。
※調理実習はありません。
※8/19と同じ講座のため、一人一講座になります。
講師

渡辺　ゆうこさん（漢方薬剤師・中医学講師）/　鈴木　佳世子さん（料理研究家）

時間 受付：10時45分　開始：11時00分～13時30分（終了予定）
参加費 4,000円
持ち物 マスク・手拭き用タオル・筆記用具
定員 20名

中医学講師　渡辺ゆうこの

「自分の舌を鏡でみて、自分の体を診断しましょう」

  • 8月19日(木)
    受付終了
◎夏も終わりに近づき体は疲れているのではありませんか？
　舌でどこが悪いのか診断してみましょう！
◎薬膳ランチを召し上がっていただきます。
※調理実習はありません。
※8/23と同じ講座のため、一人一講座になります。
講師

渡辺　ゆうこさん（漢方薬剤師・中医学講師）/　鈴木　佳世子さん（料理研究家）

時間 受付：10時45分　開始：11時00分～13時30分（終了予定）
参加費 4,000円
持ち物 マスク・手拭き用タオル・筆記用具
定員 20名

「横浜野菜 de 世界旅行」

～暑い日に食べたい！おうち de ベトナム料理～

  • 8月18日(水)
    受付終了

  • 電話でキャンセル待ちできます

・カインチュア(酸っぱいスープ)
・バインミー(ベトナム風サンドイッチ)
・カーティムヌーン(焼きナスサラダ)
・バインフラン(カスタードプリン)
講師

はまキッチン　木村　滋子さん(野菜ソムリエプロ・料理研究家・管理栄養士）

時間 受付：10時15分　開始：10時30分～13時30分（終了予定）
参加費 3,000円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

「横浜野菜 de SPICE＆HERB」

～真夏のエスニック料理～

  • 8月17日(火)
    受付終了

  • 電話でキャンセル待ちできます

・ペーストから手作りグリーンカレーとそうめん
・バインセオ(ベトナム風お好み焼き)
・キュウリとブルーベリーのガスパチョ
・ライスアイスキャンディー
講師

はまキッチン　田部井　美佳さん（野菜ソムリエプロ・料理研究家・料理教室主宰）

時間 受付：10時15分　開始：10時30分～13時30分（終了予定）
参加費 3,000円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

料理研究家　鈴木佳世子の

「スパイスを楽しむレシピ」

  • 8月25日(水)
    受付終了

  • 電話でキャンセル待ちできます

・スパイシーチキン
・ツナの生春巻きサラダ
・キューバ風スパイシー豆ご飯
・ナッツとドライフルーツのパイ
※8/10と同じ講座のため、一人一講座になります。
講師

鈴木　佳世子さん（野菜ソムリエ・料理研究家・料理教室主宰）

時間 受付：10時45分　開始：11時00分～13時30分（終了予定）
参加費 3,000円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

料理研究家　鈴木佳世子の

「スパイスを楽しむレシピ」

  • 8月10日(火)
    受付終了

  • 電話でキャンセル待ちできます

・スパイシーチキン
・ツナの生春巻きサラダ
・キューバ風スパイシー豆ご飯
・ナッツとドライフルーツのパイ
※8/25と同じ講座のため、一人一講座になります。
講師

鈴木　佳世子さん（野菜ソムリエ・料理研究家・料理教室主宰）

時間 受付：10時45分　開始：11時00分～13時30分（終了予定）
参加費 3,000円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

夏休み親子料理教室　第2部

『「野菜レストランさいとう」の食育クッキング』

  • 8月6日(金)
    受付終了

  • 第2部　電話でキャンセル待ちできます　

・横浜の夏野菜たっぷりソースで食べるオムライス
・さいとうのオリジナルドレッシングで食べるサラダ
※季節の果物がつきます(仕入れの都合により当日のメニュー変更もあります)
＜対象＞小学校1年生～中学校3年生までのお子様と保護者の方
※同じ講座のため、一組一講座になります。
講師

「野菜レストランさいとう」　オーナーシェフ　齊藤　良治さん

時間 第2部受付：13時15分　開始：13時30分～15時30分（終了予定）
参加費 親1・子1　3,000円　 /　親1・子2　4,500円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

夏休み親子料理教室　第1部

『「野菜レストランさいとう」の食育クッキング』

  • 8月6日(金)
    受付終了

  • 第1部　電話でキャンセル待ちできます　

・横浜の夏野菜たっぷりソースで食べるオムライス
・さいとうのオリジナルドレッシングで食べるサラダ
※季節の果物がつきます(仕入れの都合により当日のメニュー変更もあります)
＜対象＞小学校1年生～中学校3年生までのお子様と保護者の方
※同じ講座のため、一組一講座になります。
講師

「野菜レストランさいとう」　オーナーシェフ　齊藤　良治さん

時間 第１部受付：10時15分　開始：10時30分～12時30分（終了予定）
参加費 親1・子1　3,000円　 /　親1・子2　4,500円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

夏休み親子料理教室　第2部

『「野菜レストランさいとう」の食育クッキング』

  • 8月5日(木)
    受付終了

  • 第2部　

・横浜の夏野菜たっぷりソースで食べるオムライス
・さいとうのオリジナルドレッシングで食べるサラダ
※季節の果物がつきます(仕入れの都合により当日のメニュー変更もあります)
＜対象＞小学校1年生～中学校3年生までのお子様と保護者の方
※同じ講座のため、一組一講座になります。
講師

「野菜レストランさいとう」　オーナーシェフ　齊藤　良治さん

時間 第2部受付：13時15分　開始：13時30分～15時30分（終了予定）
参加費 親1・子1　3,000円　 /　親1・子2　4,500円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 13名

夏休み親子料理教室　第1部

『「野菜レストランさいとう」の食育クッキング』

  • 8月5日(木)
    受付終了

  • 第1部　電話でキャンセル待ちできます　

・横浜の夏野菜たっぷりソースで食べるオムライス
・さいとうのオリジナルドレッシングで食べるサラダ
※季節の果物がつきます(仕入れの都合により当日のメニュー変更もあります)
＜対象＞小学校1年生～中学校3年生までのお子様と保護者の方
※同じ講座のため、一組一講座になります。
講師

「野菜レストランさいとう」　オーナーシェフ　齊藤　良治さん

時間 第１部受付：10時15分　開始：10時30分～12時30分（終了予定）
参加費 親1・子1　3,000円　 /　親1・子2　4,500円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名

夏休み親子料理教室　第2部

『「野菜レストランさいとう」の食育クッキング』

  • 8月4日(水)
    受付終了

  • 第2部　電話でキャンセル待ちできます　

・横浜の夏野菜たっぷりソースで食べるオムライス
・さいとうのオリジナルドレッシングで食べるサラダ
※季節の果物がつきます(仕入れの都合により当日のメニュー変更もあります)
＜対象＞小学校1年生～中学校3年生までのお子様と保護者の方
※同じ講座のため、一組一講座になります。
講師

「野菜レストランさいとう」　オーナーシェフ　齊藤　良治さん

時間 第2部受付：13時15分　開始13時30分～15時30分（終了予定）
参加費 親1・子1　3,000円　 /　親1・子2　4,500円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 13名

夏休み親子料理教室　第1部

『「野菜レストランさいとう」の食育クッキング』

  • 8月4日(水)
    受付終了

  • 第1部　電話でキャンセル待ちできます　

・横浜の夏野菜たっぷりソースで食べるオムライス
・さいとうのオリジナルドレッシングで食べるサラダ
※季節の果物がつきます(仕入れの都合により当日のメニュー変更もあります)
＜対象＞小学校1年生～中学校3年生までのお子様と保護者の方
※同じ講座のため、一組一講座になります。
講師

「野菜レストランさいとう」　オーナーシェフ　齊藤　良治さん

時間 第１部受付：10時15分　開始：10時30分～12時30分（終了予定）
参加費 親1・子1　3,000円　 /　親1・子2　4,500円
持ち物 マスク・エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具
定員 10名