サロンレポート

「はまキッチン」の教室 5月開催

はまキッチン特別企画!
横浜野菜講座 第11弾
~豆★まめパラダイス★
初夏の野菜を愉しむランチ~

講師

宮地 香子先生

講師

高崎 順子先生

【メニュー】

  • ハーブティー(バタフライピー&レモングラス)
  • 季節野菜たっぷり!バーニャカウダ
  • トマト香る豆のスープ
  • 白身魚のポワレ 2種の空豆ソース
  • 新緑の豆のリゾット
  • 季節のデザート ずんだケーキ

【先生より】

今が旬の豆をたっぷり使ったランチを楽しんでいただきました。ミニ講座から全ての料理、デザートもドリンクも豆づくし!生だけでなく冷凍の豆の使い方や鞘でとるダシなどもお伝えしましたので、ご自宅でも楽しんでいただけたら嬉しいです。

【生徒さんの声】

  • 食材の良さを生かした料理の数々、どれも美味しく、説明もわかりやすかったです。
  • リゾットの作り方は目からウロコでした。(お豆のダシが美味でした)
  • 旬の豆の豆知識を学ぶことができて(豆をゆでるだけでなくアレンジの仕方が)良かった。

横浜野菜de世界旅行
~ソーセージとビールだけじゃない!
簡単で美味しい“ドイツ料理”~

講師

木村 滋子先生

【メニュー】

  • ゲミューゼズッペ(野菜スープ)
  • カルトッフェルザラート(ポテトサラダ)
  • イェーガーシュニッツェル(カツレツ)
  • ラバーバークーヘン(ルバーブケーキ)

【先生より】

知っているようで知らない!ドイツ料理の魅力をご紹介しました。
どの料理も“簡単にできて美味しい”と大好評!ケーキはルバーブのジャム以外の楽しみ方をお伝えしました。“横浜産ルバーブ”を見つけたら、ぜひ作って頂きたい一品です♪

【生徒さんの声】

  • ドイツ料理の奥深さを知ることができました。料理もとても美味しかったです。
  • シュニッツェルはとんかつより簡単で食べやすく、すぐに家で作りたいと思いました。ルバーブは初めてでしたが、酸味がきいて色もきれいで気に入りました。

「料理研究家」の教室 5月開催

料理研究家 鈴木佳世子の
「おうちフレンチレシピ」

講師

鈴木 佳世子先生

【メニュー】

  • そば粉のガレット
  • クスクスのサラダ
  • ビシソワーズ
  • クレームブリュレ

【先生より】

そば粉のガレットやビシソワーズなどおうちフレンチをご紹介しました。休日のブランチなどに、ご家庭でも再現していただけたら嬉しいです。

【生徒さんの声】

  • 座学が短く、実習が多かったので充実感がありました。
    作った料理はどれも美味しかったです。
  • 家ではなかなか作らないガレットでしたが、そば粉があれば何とかなる!という自信がつきました。
    クスクスのサラダも美味しかったです。

料理研究家 菅千明の
【旬野菜たっぷり簡単家庭料理】
~小松菜とトマトでマンネリ解消メニュー~

講師

菅 千明先生

【メニュー】

  • 和物2品!小松菜のミックスナッツ和え
         小松菜のわさびクリームチーズ
  • 味噌入りラタトゥイユ
  • トマサバチーズ
  • トマトと小松菜の焼きうどん

【先生より】

これからが旬のトマトと1年を通して楽しめる小松菜を使ったメニューでした。簡単なので、ぜひお家でも作ってほしいです!スイーツもあるとうれしいかなと思い、次回はスイーツレシピもお伝えします♪

【生徒さんの声】

  • 味噌を使うところがユニークで美味しかったです。
  • すぐに作れるレシピで楽しかったです。
  • 小松菜のレパートリーが広がりました。

料理研究家 神山寿恵の
「梅雨前に整える~からだ想いの発酵ごはん~」

講師

神山 寿恵先生

【メニュー】

  • 塩麴豚とチーズのたたみ焼き
  • きのこのコク旨クリームサラダ
  • 小松菜とトマトの出汁浸し
  • SNPエンドウと赤玉ねぎの塩麴ナムル
  • レモンポセット
  • ※雑穀ごはん

【先生より】

今回も簡単なのに美味しい!を目指した4品と秘密のデザートの提案でした。
食事を作ることが少しでも楽しみになり、食べる時に調理手順が話題となり会話が弾むことを考えたメニュー構成でした。次回も楽しく美味しい時間にします。

【生徒さんの声】

  • 料理は美味しく、作り方もわかりやすく実践しやすい。
  • 身近な材料や調味料を使って驚きの美味しさを体験できて、とても楽しい時間でした。
  • レモンポセットはお店の味のようでした。

「管理栄養士」の教室 5月開催

管理栄養士・料理研究家 富山彩の
~オランダ料理で楽しむ春のテーブル~

講師

富山 彩先生

【メニュー】

  • ゴーダチーズとベーコンのパンネクック
  • 新玉ねぎピクルスのハーリング(鰊)
  • 春のエルテンスープ
  • ジン&ライムのレアチーズデザート

【先生より】

春野菜を使ったオランダ料理を、日本の家庭でも作りやすくアレンジしてご紹介しました。料理や文化、暮らしの話も交えながら楽しみ、『オランダ料理のイメージが変わった』『簡単なのに想像以上のおいしさ!』との声もいただきました。デザートには、オランダ発祥のジンを使った爽やかなレアチーズムースを添え、春らしいテーブルを楽しみました。

【生徒さんの声】

  • 今回も家で作れる簡単なレシピで、美味しかったです。
  • 作り方をわかりやすく説明して下さるので家で再現しやすいです。お料理も毎回美味しくて、素材の味を生かしたメニューで楽しめました。

東洋医学講座 5月開催

東洋医学講座 渡辺ゆうこの
【薬膳の基礎シリーズ】
「暑い夏を乗り切るための夏の薬膳を学ぼう」

講師

渡辺 ゆうこ先生 (料理担当:鈴木 佳世子先生)

【メニュー】

  • 黒豆餃子
  • チャプチェ
  • 蒸し鶏と新玉ねぎのトマトマリネ
  • 生姜ご飯
  • 黒ごま豆花

【先生より】

今年も暑い夏が続きそうですので、夏バテにならない薬膳を中心に何を食べたらいいのか、どうしたらいいのかといった生活で気をつける改善方法を解説しました。

【生徒さんの声】

  • 通い始めて2年近くになりますが、毎回必ず新たな学びがあります。
  • 東洋医学の奥深さを知りました。
  • 二人一組でメニューを考えたりしたことで、より理解が深まり、とても良かったです。